Заслуженный Тренер Зайчиков И.В.
И. В. Зайчиков, заслуженный тренер проекта "Реальный Мир", Тренирует более 30 лет, с системой знаком с 1959 года.
-
М+Ж= –
тренинг согласованной парной работы в самозащитных ситуациях.
-
Самооборона для женщин –
направлена на повышение уровня личной безопасности женщин, в условиях бытовых конфликтов, хулиганских, криминальных и сексуальных нападений.
-
УТЛ –
базовый учебно-тренировочный лагерь представляет собой мощный тренинг с погружением, по специальной психической подготовке и ПРБ ВКЗ.
Диалоги РМ. Вопрос-ответ
В рубрике вопрос-ответ нарезка мартовского фуршета у Артемия Лебедева. В удобном виде фуршеты можно читать тут.
Там где будет отмечено "Upd:" там будут небольшие дополнения к сказанному. Если кто-то захочет задать вопрос, который в фуршет не попал,
может сделать это у меня на блоге.
С уважением Лещук Алексей.
с чего начать изучать рукопашный бой? по какой методике начинать изучать рукопашный бой новичку?
Начать с ответа искреннего для себя зачем вы это делаете, поставить цель и ее достичь. Иногда у людей присутствует недопонимание зачем им это. Реальная мотивация: стать сильнее, не только телом, но и волей, обрести решимость в достижении других жизненных целей. Рукопашка она закаляет волю, имитирует реальную конкурентную борьбу в самом ее глубинном проявлении.
Методика ( в смысле конкретный вид ) выбирается из тех что у вас доступны, в Москве идите к нам, есть еще пара инструкторов наших в других городах которых я могу рекомендовать. Если нас нет, то выбирать надо что-то с хорошей спортивной базой: бокс, самбо, боевое самбо, варианты К-1 ( тайский бокс, кикбоксинг и их разновидности ).
Что это такое специальная психподготовка?
Специальная психологическая подготовка: выработка определенных черт психики/характера. Например: готовность к реальной конкурентной борьбе, готовность к насилию, готовность преодолевать трудности, боль, и любые негативные факторы.
В общем построение психики бойца-победителя.
И что надо делать?
Много чего, но ключевое слово здесь: "делать", от разговоров и книг сильнее не станешь.
Решимость как черта характера рождается в действии.
Конкретных приемов работы с психикой, бессознательным достаточно много. Рукопашный бой в этом занимает на мой взгляд весьма существенную роль, на мой взгляд это самый короткий и надежный способ получить необходимые черты психики.
Конечно можно их в условиях жесткого стресса в реальной ситуации, где цена ошибки и слабости -жизнь ( война, тюрьма и пр. ), наработать и гораздо быстрее, но там уже вероятность действует, можно и не выжить.
И говоря "короткий" я имею ввиду относительно, реальная перестройка психики требует работы от года до двух-трех и более, но начальный эффект наступит достаточно быстро.
Какие еще, кроме боя?
Те где требуется волевое усилие, те которые связаны со стрессом и его преодолением, потому что в общем-то стресс имеет единую природу, умеете преодолевать любую его форму, преодолеете и другую. Даже тупой кач дает какой-то эффект в этом направлении: нарабатываешь волю, обрастаешь мышцой, что повышает уверенность в себе и пр.
Просто рукопашный бой он моделирует подобные явления максимально полно, это и преодоление себя в работе над физикой, это преодоление боли, это подавление чужой воли и пр. . В общем полный букет необходимых качеств, потом ситуация боя проигрывается за короткое время, и можно проиграть ее много и много раз, каждый из которых будет всегда отличный от остальных, т.е. приучаешь себя решать не готовую задачу, а вырабатываешь качества нацеленные на решение потенциально любой задачи.
Фото, видео, статьи.
Отчет о проведении учебно-практического семинара.
Отчет о проведении учебно-практического семинара по боевым приёмам борьбы, рукопашному бою и самозащите без оружия.
Выполняя программу подготовки и переподготовки инструкторских, тренерских и общественных кадров региональных организаций «Динамо» министерств и ведомств органов безопасности и правопорядка, совместно с «Физкультурно-спортивным центром Московской милиции», с 25 по 29 мая 2009 года в спортивном комплексе УВД Северо-Западного АО ГУВД г. Москвы был проведён межведомственный учебно-практический семинар по рукопашному бою и самозащите без оружия, в объёме 29 часов. Семинар прошёл по теме, - оружие одноручного удержания.
