И. В. Зайчиков, заслуженный тренер проекта "Реальный Мир", Тренирует более 30 лет, с системой знаком с 1959 года.
Учебно-практический лагерь. Алушта 2008.
Алушта...
Приятный по-семейному уютный городок с субтропическим флером, и горно-морским колоритом, превратился сейчас, пожалуй, в шумный город лавочников и барыг, плова и удобств на пляже, в чем есть, конечно, и плюсы - например, можно прямо с веранды ресторана перелезть на пляж и переступив через бледно-жопые тела свежеприехавших, искупаться и позагорать, но есть в этом что-то только от сегодня и ничего от завтра и всегда. Ну ладно лирику в сторону пару слов о спортбазе «Спартак».
Олимпийская спортбаза «Спартак»
Стадион
Учебный лагерь проходил на олимпийской спортбазе «Спартак», в месте с замечательной инфраструктурой и отличным расположением. Два футбольных поля - травяное и с искусственным покрытием, несколько баскетбольных и волейбольных площадок, залы бокса, борьбы и пр. всё ухоженное и хорошем состоянии. Плотно засаженные кипарисами и ливанским кедром аллеи и тропинки базы позволяли даже в самую дикую жару, стоявшую с самого первого дня лагеря, гулять по территории, не испытывая особого дискомфорта даже в полдень, а уж по вечерам в свете фонарей, в приятной хвойной прохладе, доползти до душа было чистое блаженство.
Вид с балкона и не с балкона...
Что произвело на меня сильное впечатление так это вид, который открывался из моего номера. Я заселялся последним и заселился под самую крышу, что сильно не радовало, когда ломались лифты и приходилось пешком топать на 11 этаж, но, каждый раз выходя на балкон полюбоваться этой красотой, я точно знал, что я не поменялся бы вниз даже если бы все две недели пришлось ходить пешком, только вверх.
Курсанты.
Идем на тренировку и возвращаемся с нее...
Курсантов было не много, но для двух основных инструкторов достаточно: 25 человек со всех уголков России и ближнего зарубежья, совершенно разных объединенных общей целью - стать сильнее. Не все были готовы физически, не все психологически, но большинство шло до конца, за что им наши инструкторские аплодисменты и уважение. А уважить есть за что: за 4-х часовые тренировки в сорока градусную жару, которых в последнюю неделю было по две в день - утром и после обеда, за работу с травмированными коленями ( один из курсантов накануне лагеря травмировал колено, и весь УПЛ работал с тростью (!!!) ), локтями, пальцам, а кое-кто даже с больным сердцем ( в разумных пределах само-собой ).
Но по порядку, заселились мы 4-го августа, в первый же день проведя 4-х часовые теоретические занятия, что сразу обозначило: приехали не отдыхать, а работать. Дальше график только ужесточался: стандартный режим первой недели 4 часа утром тренировка, 4 часа вечером теория, а со второй недели, добавив еще один час к общей продолжительности занятий стали проводить две тренировки в день и теорию давать прямо на тренировках в моменты отдыха. Восстанавливались с трудом, работая только за счет внутренних резервов. По себе могу сказать, что последние три дня на вторую тренировку ходил с банкой энергетика - иначе заряжать курсантов сил уже не оставалось.
Добро пожаловать в «Реальный Мир»...
В полном безветрии Алушта постепенно раскалялась, не успевая уже и по ночам остывать, так что спать даже с открытым балконом становилось трудно. Кому подфартило с кондиционером, начали активно пользоваться благами цивилизации, остальным приходилось только уповать на ночной бриз и усталость.
Хотя не всем усталость мешала выползать вечером на набережную в поисках ночных приключений. Увы, у тех, кто пошел на поводу у курортных искушений, сил на две тренировки уже не оставалось, радовало только то, что таковых оказалось меньшинство, большинство же ударным кулаком продолжало «офигенски» рвать жилы на тренировках до последнего издыхания. У таких даже сил сходить на море не оставалось, большинство предпочитало утреннему походу на пляж, а в другое время просто физически было не выбраться, спать на час-два дольше.
Учебный процесс.
Это только начало...
Учили много и всякому, звездный состав Зайчиков + Гильбо нашел чем поделиться с «молодежью», богатый жизненный опыт и глубокие знания по психологии, пиару и прочим аспектам успешной жизненной стратегии, не позволил курсантам скучать на теории. Стоит отметить обмен опытом и в обратную сторону, на 25 человек нашлись и интересные жизненные ситуации и нестандартные и красивые их решения, в общем, было о чем поговорить и что обсудить всем.
Касаемо технической части, то за две недели ребята осилили курс, занимающий в стандартном режиме тренировок полтора-два месяца! И вплотную приблизились к отработке технических элементов в учебно-тренировочных боях.
За кадром.
За кадром учебного процесса происходило также немало интересного, кто-то праздновал в походной обстановке свой день рождения, кто-то приударял за спортсменками, вернее пытался, потому что у девочек режим, кто-то нагонял на постояльцев транс пощечинами в лифте друг-другу, на большее озорство просто не хватало сил. Весьма позабавило устоявшееся к концу УПЛ мнение персонала о нас : «разведчиков готовят...».
Последний день лагеря.
Коктейль «Реальный Мир»!
Последний аттракцион уходящего лагеря: игло... тьфу булавкоукалывание, которым Игорь Васильевич решил разнообразить перечень возможных финалов наших тренингов. Изготовив коктейль «Реальный Мир», водка пополам со спиртом, и искупав в нем заранее закупленные булавки, каждый произвел нехитрые манипуляции с собой и выбранным товарищем.
Мэтру «уколы» ставил лично!
Итоги Лагеря.
Подводя общий итог лагерю, Игорь Васильевич провел импровизированный психологический тест на поведение в определенной жесткой ситуации, которую каждый смоделировал до начала УПЛ и после него, результат был убедительным для всех участников, а реальную проверку даст только реальный мир. Удачи вам ребята!
Удачи вам ребята!
Лещук Алексей
Отчет о проведении учебно-практического семинара по боевым приёмам борьбы, рукопашному бою и самозащите без оружия.
Выполняя программу подготовки и переподготовки инструкторских, тренерских и общественных кадров региональных организаций «Динамо» министерств и ведомств органов безопасности и правопорядка, совместно с «Физкультурно-спортивным центром Московской милиции», с 25 по 29 мая 2009 года в спортивном комплексе УВД Северо-Западного АО ГУВД г. Москвы был проведён межведомственный учебно-практический семинар по рукопашному бою и самозащите без оружия, в объёме 29 часов. Семинар прошёл по теме, - оружие одноручного удержания.
По оценкам организаторов тренинга, новая система единоборств - исключительно практична. В отличие от восточных "боевых искусств", система борьбы Игоря Зайчикова является реальной боевой схваткой, с мощным напором, где требуется гарантированное выведение из строя противника или его уничтожение.
"Эта система - узкоспециальная, прикладная система и закрытая. Главная цель в обучении этой борьбе бойцов - любым способом одолеть противника или уничтожить его", - сказал Трофимов.